Er du i god eller dårlig form rent økonomisk? De fleste har prøvet at være i en dårlig økonomisk form, og det kan medføre mange problemer og skabe en del negativitet i hverdagen. Når detContinue reading

Er der noget, motion ikke er godt for? Motion gør os glade, smukke, sunde – og tro det eller ej, motion kan faktisk også sætte gang i de små grå! Derfor kan en løbetur iContinue reading

Kroppens vigtigste næringsstof er vand. Vand har næsten en magisk indvirkning på kroppen – også selvom det er helt fri for kalorier. Vand gør kroppen glad, det øger dit energiniveau og sætter forbrændingen op, nårContinue reading

Din krop er dit tempel, og hvis du går bare en lille smule op i træning og sundhed, ved du også, at rygning er noget af det værste, du kan udsætte din krop for. ViContinue reading

Det kan umiddelbart lyde som en joke, at du skal komme i form til din ferie. Men da det er blevet mere og mere populært at drage på en ferie, hvor du er aktiv, erContinue reading

I Danmark har det altid været populært at dyrke sport. Enhver lille by har sit eget fodboldhold, og de lokale gymnastikforeninger har kronede dage. For nogle bliver drømmen til virkelighed, når der pludselig opstår enContinue reading

Måske får du dit daglige motionsboost ved at lege med din hund i haven, eller også har du flere gange forsøgt dig med at få startet i et træningscenter, hvor det dog så alligevel ikkeContinue reading

Når man gerne vil i god form, så bør man spise sundt og dyrke regelmæssigt motion, og hvis man virkelig vil se gode resultater, så bør man gå i fitness centeret og tage varierede øvelserContinue reading

Har du brug for nyt sportstøj til din træning eller kunne du tænke dig smart hverdagstøj i sporty stil? Lige nu kan du få op til 70% rabat på udvalgte varer med en Sportmaster rabatkode.Continue reading

Sommeren står for døren, hvilket betyder, at badetøjet snart skal på. For mange betyder det også, at den helt store bootcamp sætter ind for at gøre kroppen klar til at skulle hoppe i bikinien. ForContinue reading